VAD BEHÖVER DU?
TJÄNSTER OCH UTBUD
ORGANISATIONS- & FÖRETAGSUTVECKLING
Läs mer om hur vi boostar både känslan och resultatet i organisationer och företag.
COACHING AV LEDARE OCH PRIVATPERSONER
Med coachning hjälper vi dig gå från ord till handling, från dröm till verklighet.
PERSONLIG TRÄNING PÅ HOLISTISK BAS
MANUELL MEDICIN OCH BEHANDLINGAR
Kroppen är en stor och viktig nyckel till vårt mående och fungerande. Och vi r verkligen experter på detta. Vi anpassar den bästa träningen för dina förutsättningar.
Som Legitimerade Naprpataer har vi många verktyg i vår låda för att hjälpa dig till en välmående och väl fungerande kropp.
MENTORSKAP
Vi erbjuder vårt mentorsskap för stöd och samtal samt vägledning. Efter dryga 20 år i branschen tillika som egenföretagare, delar vi gärna med oss av framgångsfaktorer och nitar vi gått på.
PODD; BLOGG OCH VLOGG
Vi är stolta producenter av HOLISTICPODDEN, HOLISTICBLOGGEN och HOLISTICVLOGGEN. Vårt yttersta mål och mening är att utbilda och hjälpa genom ökad kunskap och insikt.
KOGNITIV BETEENDETERAPI
Effektivt förändringsarbete vid tex, ångest, panik, oro, depression och fobier.
Vi föreläser, gör workshops, anordnar kurser, konferenser och events. Vi skräddarsyr efter dina önskemål. Läs mer här.
PRO BONO
Varje månad tar vi oss an ett pro bono-fall, dvs vi ger av vår tid och vår kunskap, till dig som behöver hjälp men inte kan betala med pengar just nu. "Pay it forward" är vår devis. Kontakta oss gärna om du behöver vår pro bono-hjälp.
TIDIGARE ROLIGA UPPDRAG
Bilder från några av alla roliga uppdrag vi haft under åren.
VILKA VI ÄR
NIKOLA TRAMONTANA
Professionell coach och förändringsledare samt
Legitimerad Naprapat,
Personlig tränare och instruktör. Passionerad hjälpare ut i fingerspetsarna med ett alias som är "hälsoriddaren."
FORM HOLISTIC
form - det som en gång i tiden var en mottagning i vårt vardagsrum och under sedan varit träningscenter, ekologisk restaurang, researrangör, eventarragör, kursanordnare, butik, mm, mm. Alltid med en enorm av glädje och känsla av positiv socialt sammanhang. Alltid med formkänsla.
ANNA PERSDOTTER
Professionell coach och
KBT-terapeut samt
Legitimerad Naprapat,
Personlig tränare och
Instruktör. Brinner för beteendevetenskap och prestationspsykologi, ur ett holistiskt perspektiv.
Lyssnade på er pod idag och måste bara säga WOW vad den inspirerade mig...
SÅNT FOLK SAGT
- "Efter att ha varit skadad i över 20 år kan jag nu springa utan att ha ont. Det är helt fantastiskt kul! Till skillnad från andra sjukgymnaster, naprapater, massörer och läkare har Anna haft ett helhetstänk och fokuserat på hela kroppen och inte bara på benen. Allt verkar ju hänga ihop! Jag är otroligt glad och tacksam för att du fått det att fungera."
- "Känns som att klimatet på företaget blivit mycket behagligare, folk är mer positiva och tycks ta sitt arbete mer seriöst. Snackade med några av grabbarna i dag och fick en bra känsla. Underligt hur saker kan ändra sig när man tycker att man inte gjort något speciellt, men det är väl att alla märker att vi är på väg mot gemensamt mål kanske. Märker också att skitpratet bakom ryggen succesivt börjar att utebli, är väl en bra bieffekt av att alla börjar känna sig sedda och viktiga i företaget och att alla har en uppgift att fylla."
- "Min resa med Anna har betytt mer än någon kommer kunna förstå, till och med jag själv. Hon såg mig när jag inte såg mig själv, och hon hjälpte även mig att börja förstå mig själv. Hon fanns där och blev en trygghet jag kunde vända mig till och jag visste hela tiden att det blev bättre efter att vi sågs. Att jag är jag och jag är bra.
Efter det har jag växt som person på ett helt galet plan och idag är jag trygg och stark i mig själv. Idag kan jag stå på egna ben, för dem är stora starka och stadiga nu.
Jag vet vad jag ska göra när jag går neråt igen, jag har lärt mig vända tankar och lärt mig påverka mig själv i mitt eget liv, för ingen annan kan ändra något i mitt liv, det är jag."
- "Jag är så otroligt nöjd och kan bara säga TACK Niki för att du delar med dig, guidar, får mig att reflektera och utvecklas. Jag har fått lika mycket träning av muskler som mental träning. En för mig oslagbar kombination. Det är är absolut det bästa jag gjort för mig själv. Jag är oerhört tacksam. Att du bara kan se att idag är det hjärnträning som behövs och kör på det, WOW. Så rätt!!"
BOKA
UPPSALA
KNIVSTA
Hos oss är det enkelt och smidigt att boka online dygnet runt genom att följa länkarna till våra två kliniker; den i Uppsala och den i Knivsta.
OM du inte hittar en tid som passar, kan du alltid chansa och skicka en förfrågning via mail, sms eller dm. För större bokningar och konsultationer är du välkommen att kontakta oss via telefon, mail eller liknande.
VARMT VÄLKOMNA!
KONTAKT
form holistic i Knivsta:
Apoteksvägen 13F (Gatuplan)
741 42 KNIVSTA
form holistic i Uppsala:
Sjukhusvägen 3
Ingång från baksidan, mitt på huset. 2 trappor upp.
Anna Persdotter:
070-7270765
@annapersdotters
@holistichealthcoachanna
Nikola Tramontana:
073-7609479
@oakleysmiths
@hälsoriddaren
FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM
@formholistic